108 napos siker program!
54. nap
Siker programunk félidejéhez érkeztünk! Kíváncsian és örömmel várom élményeiteket, tapasztalataitokat az eddigi időszakról! 🙂

54. nap
Siker programunk félidejéhez érkeztünk! Kíváncsian és örömmel várom élményeiteket, tapasztalataitokat az eddigi időszakról! 🙂

Látunk? Valóban látjuk, mennyi minden van értünk?
Mit hiszünk önmagunkról, az életünkről? Valóban megbecsüljük-e mindazt, amiben részünk van? A testünket, annak legkisebb sejtjeit, melyek értünk dolgoznak, tudattalan testi folyamatainkat, a környezetünket, a kényelmünket, a szeretteinket? Észrevesszük-e, hogy mindez értünk van?
Van-e bennünk bizalom? Vagy csak akkor örülünk, ha minden zökkenőmentes és azt hisszük, ha belekapaszkodunk, akkor minden mozdulatlan maradhat? Kell, hogy megállítsuk a változást?
Jelen vagyunk-e a pillanatban? Szentelünk-e figyelmet a jelennek? Hogy most annyira jó itt ülni és olvasgatni? Hogy most minden rendben van… Vagy aggódva, túlbiztosítva szaladunk előre a jövőbe? Netán sérelmet dédelgetve, megbocsátatlanságba burkolózva ülünk a tegnap romjain?
Dosztojevszkij azt mondta, az ember azért nem boldog, mert nem tudja, hogy boldog. Ilyen egyszerű…
MOST KÉPZELD EL, HOGY BOLDOG VAGY! Itt. Most. De és ha nélkül. Ebben a testben, ebben az életkorban, ebben a helyzetben, ezekkel a körülményekkel, ebben a környezetben. Érzed? Látod?
53. nap
Mai megerősítésünk mellé töltsd le a honlapról a kapcsolódó ajándék Mantra háttérképet! Kattints ide!

Milyen bölcs mondás, hogy a “dolgok nem mindig azok, aminek látszanak”! De miért tűnhet számunkra máshogy egy-egy dolog, mint ami valójában?
“Amit látsz, nem a valóság, hanem a szűrőid által torzított értelmezésed a Valóságról. Mindannyian egy pici kulcslyukon keresztül látjuk a Nagy Egész egy aprócska töredékét. Ráadásul mindannyiunk más lyukon keresztül néz.” – Byron Katie
Tehát amikor alacsony az önbecsülésünk, nehezen látjuk például a sikerünket sikernek. Ha nem látjuk szépnek magunkat, észre sem vesszük az elismerő pillantásokat, vagy lehet, félre is értelmezzük a másik nem közeledését. Sőt, az is lehet, hogy csak azokat az eseteket vesszük észre, amikor valakinek nem tetszünk. Amikor egy ideje rossz véleménnyel vagyunk valakiről, hátsó szándékot kereshetünk még a jócselekedete mögött is. Folytathatnám még a sort…
Amikor észreveszed magadon, hogy lehúz egy-egy negatív érzés, állj meg egy pillanatra és kérdezd meg magadtól:
Válts nézőpontot, nézd meg más szemszögből!
Emelkedj felül a helyzeten, képzeld el, hogy egy kilátóról tekintesz rá a problémádra!
Avagy képzeld bele magad a másik helyzetébe, figyeld meg a másik szemszögén át!
Akár át is alakíthatod egy-egy gondolatodat, hogy meglásd, mi is zajlik benned. miről szól valójában ez a dolog.
“A hiedelmeink megkérdőjelezése tágítja a perspektívánkat, így képesek leszünk megérteni másokat és máshogyan cselekedni.” – Byron Katie

52. nap
Mai megerősítésünk mellé töltsd le a honlapról a kapcsolódó ajándék Mantra háttérképet! Kattints ide!

Kis dolognak tűnhet, ám arra bíztatlak, tedd meg ma, itt és most! Nem követel tőled túl sokat, mégis oly nagy erejű lépés! Tedd meg most és emlékeztesd rá magad minden nap!
„A kimagasló teljesítmény a kimagasló elkötelezettségből származik.” – Andrew Matthews
S hogy mi történik e varázsos lépés nyomán?
„Valamennyi kezdeményező és alkotó cselekedetet illetően egyetlen alapvető igazság létezik: abban a pillanatban, amikor valaki határozottan elkötelezi magát, a Gondviselés is működésbe lép.”– Johann Wolfgang von Goethe
Az eredeti fotót köszönöm az Álom-Kép oldalnak!