Sokat gondolkodtam azon, hogy miért olyan nehéz megváltoztatnunk az életünket? Miért nehéz tartós eredményeket elérni? Arra a következtetésre jutottam, hogy a titok a rendszerességben rejlik. Amikor rendszeresen gyakoroljuk a tudatos életvezetést, amikor elménket folyamatosan építő gondolatokkal töltjük fel, akkor nem süllyedünk vissza a korábbi állapotba, hiszen ezáltal vagyunk képesek felülírni az automatizmusainkat és új szokásokat kialakítani.
Ez voltaképpen egy új életmód.
Ezért született meg egy „naptárreform”, egy olyan módszer, ami már a napok neveivel is emlékeztet egy-egy gyakorlatra. Fontos volt, hogy ez a gyakorlat oly egyszerű legyen, mint például levegőt venni. Hiszen sokszor azt is tapasztaljuk magunkon, hogy rávenni is nehéz magunkat valamire. „A változásért tenni kell!” Miért ne tehetnénk ezt játékosan és könnyedén?
Ma Szeretet Szerda van. Úgy is mondhatnám, Szeretek Szeretni Szerda 🙂 A mondanivalója egyszerű és nagyszerű: szeress! Figyelj arra, amit szeretsz, önmagadban és társadban is keresd azt, amit szeretsz és minden helyzetben találd meg a szeretetet. Tegyél önmagad számára is igaz állításokat… mit szeretsz most?
Szeretnéd megismerni és erőfeszítések nélkül használni ezt a módszert? Kattints ide és töltsd le, alkalmazd, alakítsd, formáld a saját igényeidnek megfelelően a Tudatkulcsos Naptárreformot!
Kívánom, hogy a te életedet is hatékonyan segítse ez a módszer!
A naptárreformon kívül még két meglepetéssel is készülök, ezekről hamarosan bővebben is írni fogok. 🙂
Nemcsak ELENGEDNI,
ENGEDNI is tudni kell.
Nagyon nehéz…
megszoktuk, hogy megoldjunk, tegyünk, akarjunk, küzdjünk, megint nekiveselkedjünk, tegyünk…
Egyet nem szoktunk meg: hogy hagyjuk bejönni… ha kinyitottuk az ablakot, utána ne csapkodjunk tovább, hogy vágymadarunk berepüljön végre… képzeld el, kitárod az ablakot és csapkodsz a kezeddel, hogy gyere már, gyere mááááár! Nem adsz utat sem a berepülésre és annyira de annyira akarsz, zajongsz, hogy szegény még messzebb repül, fel a fára, ahol szabadnak és védettnek érzi magát.
Tedd meg, hogy kinyitod és nyitva is hagyod az ablakot… engedd meg, hogy amikor a legmegfelelőbb neked, ő megérkezzen…
… mert megérkezik.
Hiszem. Tudom.
Tudom, érzem és hiszem:
lehetőségeim száma végtelen!
Tudatosítsd magadban minél többször, hogy végtelen lehetőséged van! Nem számít, hol vagy, hány éves vagy, mi történt eddig veled, lehetőségeid száma végtelen! Akard meglátni őket! Ne döntsd el előre, hogy milyen lehetőségeid vannak, hiszen hitednek megfelelően alakul az életed. Egy helyzetben próbáld megkeresni a tanítást és engedd meg, hogy kibontakozzon előtted a megoldás!
Ma Siker Szombat van a Tudatkulcs Tréningben! Ha még nem ismered, kérd most a Célok Sikeres Elérése Programmal együtt itt:
A Hold éjjel átlépett a Skorpió jegyébe.
Kedvező időszak az alábbiakra:
visszavonulás, a dolgaink rendezése önmagunkban, regenerálódás, lazítás, nyugtató fürdők, ezotéria, meditáció.
Mind a fogyó holdfázis, mind pedig a Skorpió jegy az elengedéssel analóg, így használjuk fel ezt az időszakot a sérelmek, fájdalmak, düh, harag elengedésére.
A megbocsájtás egy felszabadító aktus. Önmagadat szabadítod fel!
A megbocsájtás voltaképpen a felismerése annak, hogy minden egy. Az események felszíne alatt a másik lelki segítőként működik közre a gyógyulásunkban.
Carolyn Deal úgy fogalmaz: „gondolj arra, ha tudta volna, jobban csinálta volna!”
S valóban, akkor, azzal a látásmóddal az illető pontosan azt tette, ami szerinte akkor a leghelyesebb volt. Ezt tudatosítsd magadban minden egyes sérelmezett helyzetben.
Nagyon fontos, hogy önmagunknak is meg tudjunk bocsájtani! A megbocsátatlansággal egy mókuskerékben találjuk magunkat. Újra és újra magunkhoz vonzzuk, amit nem akarunk.
Nem lehet eléggé hangsúlyozni a megbocsájtás fontosságát. Ennek hiánya az egyik leggyakoribb gátló tényező abban, hogy megleljük a tartós boldogságot, a belső békét. Ma próbáljuk ki az alábbi meditációt: hunyjuk le a szemünket képzeljünk el egy helyzetet, amelyben sérelem ért. Ha ezt sikerült tisztán felidézni, valószínűleg érezni fogjuk az azt kísérő érzelmet. Hagyjuk, hogy megjelenjen, egy percre érezzük át, majd ugyanezt a sérelmet képzeljük el egy színpadon az összes szereplővel. Ugyanúgy lássuk, ahogy az előbb, mindent, ami történt. Magunkat is képzeljük oda. Miután végignéztük, képzeljük el, hogy a függöny legördül, majd pedig lássuk, ahogy a függöny felmegy, és az összes szereplő –középen mi magunk- a függöny előtt meghajolnak! Mi állunk középen és a mi kezünket fogja az „ellenségünk”. Mit érzünk most? A látszat mögötti valóság ugyanis ez: ő voltaképp eljátszott egy szerepet életed színdarabjában, hogy segítsen lelked gyógyulásában.
Ma napkeltétől JUPITER napja van!
Fókuszáljunk a mai napon a szerencsére, a sikerre, a kiteljesedésre, a jólétre, a bőségre, a boldogságra, a bizalomra, a hitre, a bölcsességre, az igazságra, az optimizmusra!
Ma napkeltétől MERKÚR napja van!
Fókuszáljunk a mai napon gondolkodásunk és szavaink teremtő erejére, az alkalmazkodásra, a tanulásra, a polaritás mögötti egységre, testünk-lelkünk-szellemünk egységére, az adok-kapok egyensúlyára (hisz voltaképp ugyanaz)! Tudatosítsuk magunkban: minden ami van, önmagában semleges, látásmódunktól válik valamilyenné!
Cookie szabályzat: Az adatvédelemmel és cookie-kal kapcsolatos EU-s törvénynek megfelelően szeretnénk tájékoztatni, hogy az oldalon történő látogatásod során cookie-kat, vagyis “sütiket” használunk, melyek voltaképpen rövid szöveges fájlok. A honlap a cookie-k segítségével nyújtja a szolgáltatásokat, szabja személyre a hirdetéseket és elemzi a forgalmat. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználók oldallátogatási szokásairól,
de nem tárolnak személyes információkat. A gomb megnyomásával és azután a
weboldalunk használatával jóváhagyod a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.Elfogadom Reject További információk >>
