Posted on Hozzászólás most!

ÖNISMERETI GYAKORLAT TUDATOS ÉLETVEZETÉSHEZ

puzzle-914684
 

Egy nagyon érdekes gyakorlatot szeretnék bemutatni Neked, mely számos felismeréssel gazdagíthat és segíthet a tudatosabb életvezetésben. Az ötletet Brian Tracy egyik lebilincselő írása adta, melyben a bennünket körülvevő emberek szerepéről és életünkre gyakorolt erőteljes hatásáról számol be. Brian Tracy azt tanácsolja, hogy vegyük szemügyre a hozzánk legközelebb állókat, mert az ő átlaguk vagyunk mi magunk. Továbbgondolva Brian Tracy írását, az alábbi gyakorlatot készítettem. Javaslom, hogy szánj rá 20-30 percet, mert nagyon érdekes felismerésekkel fogsz gazdagodni!

 

GYAKORLAT
életem-szereplői-300x298
1. lépés: vegyél elő egy papírt és írd össze a hozzád legközelebb álló személyeket.

 

lista
Háttér grafika: stickynotemaker.com

 

2. lépés: értékeld 1-5-ig őket, hogyan látod

• életszemléletüket (pozitív, negatív);

• egészségüket;

• munkájukat, elért sikereiket;

• pénzügyi helyzetüket;

• párkapcsolatukat.

 

lista2-300x211

 

3. lépés: minden témánál add össze a pontszámokat, melyeket az egyes személyeknek adtál.

 

lista3-300x204

 

4. lépés: átlagold az így kapott eredményt: ha 5 embert vizsgáltál, akkor a maximális pontszám 5*5= 25 pont. Ha például pénzügyeik tekintetében ennek az 5 embernek összesen 20 pontot adtál, oszd el a 20 pontot a maximális 25-tel és máris megkapod az átlagot százalékos arányban. Nézd meg, hogy az egyes életterületek így kapott átlagai mit mutatnak meg a te életedről!

 

lista-4-300x206

 

Miért és hogyan működik ez a módszer?

Gondolj bele, hogy minden egyes embert a saját szűrődön keresztül látsz. Érzékelésed belőled indul el. A gyakorlat során a Te nézőpontodból értékeled a hozzád közel álló embereket, akikkel nap mint nap kapcsolatban állsz, így válnak útmutatókká számodra. Életed szereplői tükröt tartanak eléd és hatással vannak az életedre.

Amikor baráti körben elvégeztük ezt a gyakorlatot, többen is érdekes összefüggéseket fedeztek fel. Volt, aki felismerte, hogy negatív párkapcsolati mintákat hordoz magában és elkezdte gondolatait vizsgálni ezen az életterületen. Megint más számára a gyakorlat abban segített, hogy ráébredjen, minden lehetősége megvan szakmailag több sikert elérni és megnézze, hogyan tanulhatna barátaitól sikerszokásokat.

Kívánom, hogy számodra is hasznos legyen ez a kis gyakorlat!
 
Szeretettel: Timke

life és business coach, életviteli tanácsadó,
tudatosság és boldogságterapeuta,
asztrológus, okl. karma asztrológus,
kártyavető-sorselemző,
okl. kristálygyógyász és kristályprogramozó,
Theta Healing konzulens
 
lake-430508_960_720

Posted on Hozzászólás most!

SZERETEM A TUDATKULCSOT!

Ügyfeleim és olvasóim ajánlói:

 

„Köszönöm a Tudatkulcsot!!!!!! Köszönöm a pozitív megerősítéseket!!! Napi szinten használom, füzetbe írva, minden nap mást, már teremteni is sikerült többször általuk!!! Már három éve, hogy könnyebb az életem!!!! És boldogabb!!! Sokkal-sokkal boldogabb!!! Hálásan köszönöm!!!!” – N. M.

 

„Timke és a Tudatkulcs pozitív gondolkodásra sarkallja és lelkesíti az embereket, és segít minden napban felismerni az új lehetőséget!” – M.M.

 

„Csordultig tele vagyok szeretettel és úgy érzem áramlik is belőlem….. ez olyan jó és Neked köszönhetem.” – G.I.

 

„Köszönöm szépen! A versikéiddel minden nap csodásan kezdődik! Hála érte!” – E. I.

 

„Kezdd ezen az oldalon a napod…..tudod ez a napos oldal!” – Sz-né Zs.

 


 

Posted on Hozzászólás most!

SZERETEM A TUDATKULCSOT!

Tőletek kaptam, köszönöm! <3

 

„Timkét olyan olvasni, mintha egy jó baráttal ülnél le beszélgetni aki feltétel nélkül meghallgat és remek tanácsot ad a megfelelő pillanatban. Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akik új, jobb irányba szeretnének indulni az életben, vagy szeretnék megerősíteni pozitív hozzáállásukat.” – K. Ágnes

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy fejlődjek. Megtanultam Timkétől a pozitív gondolkodást. Olyan őt olvasni, mintha beszélne hozzám. Timke nagyon jó abban, hogy megerősítsen. Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akiknek önbizalom erősítésre, önismeretre van szükségük.” – B. Mária

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy mindig megtalálom az engem foglalkoztató kérdésekre a választ. Timkét olyan olvasni, mintha helyettem megfogalmazná a választ az engem foglalkoztató kérdésekre. Ráadásul mindig jó a válasz. Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akiknek szükségük van egy jó szóra, kis vigaszra. Szóval minden napra ajánlom. :)” – K-né Gyöngyi

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy sokkal jobban tudjam kezelni az életem történéseit. Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akik keresik a önmagukat, és az útjukat.” – Sz.P.

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy újra megnyíljak. Megtanultam Timkétől, hogy jó dolog jónak lenni. Timke nagyon jó abban, hogy felnyissa a szemem.” – B.I.

 

Posted on Hozzászólás most!

SZERETEM A TUDATKULCSOT!

 
Ügyfeleim és olvasóim ajánlói:

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy felismerjem,hogy minden napban van valami új lehetőség, amiből tanulhatok, amitől többé válhatok… Megtanultam Timkétől, hogy hinni kell önmagamban 🙂 Olyan őt olvasni, mintha egy angyal suttogna a füledbe túlélési praktikákat. Timke nagyon jó abban, hogy adjon egy kis lökést ha éppen elakadtál volna… Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akik hisznek abban, hogy gyönyörű, tartalmas életünk lehet!” – S.M.

 

„Timke erőssége, hogy maradandón hat a lélekre ? Timkét olvasva az élet napos oldalán vagyok.” – M. Andrea

 

„Megtanultam Timkétől, hogy hogyan fókuszáljam a gondolataimat, tudatomat arra, amit szeretnék – kizárva annak a lehetőségét, hogy más irányú gondolataim legyenek. Timkét olyan olvasni, mint egy mesebeli jó tündérrel találkozni. Hatására feltöltődöm energiával, és úgy érzem, bármire képes vagyok. Azoknak ajánlom Timkét és a Tudatkulcsot elsősorban, akik a tudatos gondolkodást tanulják.” – Katona Gyöngyvér Rózsa

 

„Megtanultam Timkétől, hogy elérhetem a céljaimat, hogy nekem is sikerül…. Timkét olyan olvasni, mint napsütésben ülni a tóparton, igazi feltöltődés, mikor napsugarak simogatják a lelkemet.”– S.M.

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy a napjaim vidáman induljanak, hogy egyre inkább boldog és kiegyensúlyozott legyek. Megtanultam tőle, hogy hogyan tudom átalakítani a gondolkodásmódomat. Timke nagyon jó abban, hogy pozitív gondolkodásra sarkallja és lelkesítse az embereket. Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akik szeretnének fejlődni, pozitív irányba terelni az életüket.” – B-né F. E.

 

 

 

 

Posted on Hozzászólás most!

SZERETEM A TUDATKULCSOT!

 
Tőletek kaptam, köszönöm! <3
 
„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy tudatos legyek. Megtanultam Timkétől, hogy hinni kell! Olyan őt olvasni, mint egy jó barátot hallgatni, nagyon jó abban, hogy erősítsen! Azoknak ajánlom Timkét és a Tudatkulcsot elsősorban, akik változásra vágynak.” – K.J.

 

„Timke és a Tudatkulcs segített és segít nekem abban, hogy észrevegyem az életben a jó dolgokat, higgyek saját
magamban. Megtanultam Timkétől, hogy nincs vesztett helyzet, csak ha feladjuk, hogy minden belőlünk indul ki, hogy a saját hozzáállásunkon tudunk változtatni.” – Cz. Nóra

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy a megfelelő megerősítést adott pillanatban azonnal megtaláljam, s pozitívra fordítsam a gondolataimat. Timkét olyan olvasni, mint a gyerekekkel vidáman mondókázni 🙂 Azoknak ajánlom Timkét és a Tudatkulcsot elsősorban, akik szeretik a lényeget, a legjobbat egy helyen, könnyen, egyszerűen, érthetően, áttekinthetően látni.” – B-né G. R.

 

„Timke segít, hogy másképp nézzem a problémáimat. Timke nagyon jó abban, hogy napi tanácsot adjon, még a lehetetlenre is!” – M. Éva

 

„Timke és a Tudatkulcs abban segített nekem, hogy bátrabb legyek. Megtanultam tőle, hogy önmagam legyek! Timkét olyan megnyugtató olvasni! Azoknak ajánlom őt és a Tudatkulcsot elsősorban, akik elvesztették önmagukat.” – P. A.

 


 

 

 

Posted on Hozzászólás most!

VÁGYBÓL VALÓSÁG!

 

„Minden negatív érzelem (aggodalom, frusztráció, félelem, szorongás, stb.) a vágyaddal kapcsolatban azt jelzi, hogy az Univerzum ott áll az ajtód előtt, kezében a beteljesüléssel, de nem vagy fogadóképes állapotban az ajándékra. Tehát nem arról van szó, hogy nem lehet a tiéd, amit akarsz, csak annyi történik, hogy a rezgésfelhőd nem engedi, hogy a kérést beengedd. Ha meg akarod kapni a vágyad tárgyát, olyan gondolatokat és nézőpontokat kell választanod vele kapcsolatban, ami kellemes, boldog, örömteli érzésekkel és lelkesült várakozással tölt el. A vágyaddal kapcsolatos pozitív érzelmek jelzik, hogy befogadó állapotban vagy.” Abraham Hicks

 

VágyVonzó Weboldal – Ide leírom és valóra válik! -> https://tudatkulcs.hu/vagyvonzo