„GYORSSEGÉLY”

„Nem ellenem teszi, hanem magáért… saját egyensúlyáért, megpróbál élni, túlélni…” Ezeket a szavakat jegyeztem le gyorsan Pál Feri nemrégiben tartott előadásán, mert számomra kulcsmondat volt. Hányszor vesszük magunkra mások viselkedését, egy-egy szavát… s természetesen rendkívül rosszul, akár rossznak érezzük magunkat utána. Nekem azóta is nagyon sokat segítenek ezek a sorok, egy-egy konkrét helyzetben is felidézem, ezzel máris minimálisra csökkentve a sérelem kialakulásának esélyét. Gondoltam, megosztom veletek is, hátha valakinek most pont jókor jön! Egyébként emlékek esetében is teljesen jól működik, hatásosan semlegesíti a megmaradt rossz érzéseket!”