Közzétéve:

TIÉD A MEGÚJULÁS EREJE!

 
ÚJHOLD VAN!

Ma Újhold van a Skorpió jegyében, a megújulás, újjászületés, regenerálódás energiáit hozza el az életünkbe. Újhold idején a Nap és a Hold együtt áll az égen.

Engedd, hogy tudatod és tudatalattid összhangja elhozza számodra a sikert és a boldogulást! Rendszeresen erősítsd, foglalkozz azzal, amit szeretsz, meditálj azokon az értékeken, melyeket beépíteni szeretnél az életedbe, beszélj arról, amit szeretsz és add is azt másoknak, amit szeretsz!

 

megújulás_újhold

 

Indulj el ma tiszta lappal, építkezz az Újhold után következő növő Hold idején. Teljesedj ki Teliholdkor és fogyó Hold idején tudatosítsd, azután pedig oldd fel, ami még gátol, engedd el mindazt, ami már nem segíti életed!

Engedd, hogy megszülessen benned az új!
Érezd a megújulás erejét!
Nézz úgy mindenre, mintha most látnád először!
Indulj el!

 

TEDD MEG MA AZ ELSŐ LÉPÉST A VÁGYAID FELÉ! KATTINTS IDE!

 

Az Újhold a megújulás, az újrakezdés szimbóluma, a Skorpió pedig az átalakulás, az elmúlás-újjászületés, a hamvaiból újjáéledő főnixmadár archetípusa.

Ebben az időszakban tehát -ahogy a természetben is megfigyelhető- az elmúlás és az azt követő újjászületés témája kerül fókuszba. A Skorpió egyik legfőbb tanítása ez: amikor kilépünk valahonnan, egyúttal belépünk valahová! Minden születés halál és minden halál születés. Gondoljunk a hernyóra, a bábra és a gyönyörű pillangóra! A változáshoz előbb el kell engednünk a régit, a továbblépéshez, a fejlődéshez elengedhetetlen, hogy hagyjuk menni azt, aminek mennie kell, hogy be tudjuk fogadni az életünkbe azt, aminek eljött az ideje!

“Amíg jobban félünk a változástól, mint a megszokott rossztól,
addig minden marad a régiben.” – Dave Ramsey

Érezzük a megújulás erejét! Bármi történt is velünk a múltban, használjuk ki ezt az időszakot a megújulásra, az újrakezdésre!

 

Újhold

MEGÚJULÁS ÉS ÚJRAKEZDÉS MEGERŐSÍTÉSEK I. RÉSZ

MEGÚJULÁS ÉS ÚJRAKEZDÉS MEGERŐSÍTÉSEK II. RÉSZ

 

Skorpió megújulás mantra:

Az átalakulás szükséges, ha kell, minden nap megteszem, csodálatosan gazdag és mély a lelki életem! Bennem él a megújulás képessége, minden helyzetben meríthetek belőle! Az Élet felfedezőút, köszönöm mindazt, amit nekem nyújt! Egy megrekedt helyzetben, ami visszahúz, elengedem, hogy mindaz, amire szükségem van, az életembe megérkezzen! Áramlásban vagyok! Fejlődöm és megújulok! Köszönöm!

ADJ MAGADNAK TISZTA LAPOT!

A tiszta lappal indulás megnyugvással tölt el, felszabadít a múlt nyomasztó terhei alól. Engedd meg magadnak ezt a megkönnyebbülést és indulj el vágyaid felé!

Tudatosítsd magadban, hogy sosem késő változtatni és, hogy rajtad múlik a változás! A lehetetlen lehetséges!

Indulj el a boldogságod felé! Kezdd el most az új szokások beépítését! Ne várj, hanem tegyél a változásért! Ha te nem teszed meg, akkor ki teszi meg helyetted?

 

TEDD MEG MA AZ ELSŐ LÉPÉST A VÁGYAID FELÉ! KATTINTS IDE!

 

ELENGEDÉS

Ne húzd vissza magad! Soha többé ne állj a saját utadba! Engedd el a múltat, engedd el a hibáid feletti ítélkezést! Dobáld ki a kosaradból a sok évtizedes kacatot és szállj fel!

Az elengedés gyakorlata nagyon fontos. Engedj el mindent, ami már nem segíti életedet! Sokan félnek az elengedés gyakorlásától, mert attól tartanak, hogy végleg elveszítik azt, akihez, amihez annyira ragaszkodnak. Ám az igazság az, hogy ami igazán a miénk, azt nem veszíthetjük el! Az elengedés ugyanúgy az élet része, mint a befogadás. Összetartoznak! Gondoljunk például az emésztésre, a be-és kilégzésre! A megújuláshoz, a fejlődéshez is szükség van elengedésre: elengedem a régit és helyette befogadom az újat. Új szokások kialakításához is először a régit kell elengedni. Gondoljunk arra, hogy egy teli edénybe nem tudunk semmit beletölteni… Amikor takarítunk, elkezdjük kidobni a felesleges dolgokat, mindazt, amire nincs szükségünk. Tegyük ugyanezt mentálisan is! Gyakoroljuk az elengedést! A görcsös akarás nem egyenlő a koncentrált figyelemmel! Ha szeretnénk valamit, jelentsük ki a kérésünket, de rögtön utána engedjük is el, ez egy kiváló módszer!

MONDÓKA ELENGEDÉSHEZ

Köszönöm a csodát, mit megélhettem általad!
Bárhogy volt is, bárhol vagy is, én most megáldalak!
Tiszta Szeretet van bennem, eltűntek a falak…
Isten vigyázza lépteid és tegye széppé Utadat!

MEGBOCSÁJTÁS

Használjuk fel ezt az időszakot a sérelmek, fájdalmak, düh, harag elengedésére. A megbocsájtás egy felszabadító aktus. Önmagadat szabadítod fel! A megbocsájtás voltaképpen a felismerése annak, hogy minden egy. Az események felszíne alatt a másik lelki segítőként működik közre a gyógyulásunkban.

Carolyn Deal úgy fogalmaz: “gondolj arra, ha tudta volna, jobban csinálta volna!” S valóban, akkor, azzal a látásmóddal az illető pontosan azt tette, ami szerinte akkor a leghelyesebb volt. Ezt tudatosítsd magadban minden egyes sérelmezett helyzetben.

Nagyon fontos, hogy önmagunknak is meg tudjunk bocsájtani! A megbocsátatlansággal egy mókuskerékben találjuk magunkat. Újra és újra magunkhoz vonzzuk, amit nem akarunk.

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a megbocsájtás fontosságát. Ennek hiánya az egyik leggyakoribb gátló tényező abban, hogy megleljük a tartós boldogságot, a belső békét. Ma próbáljuk ki az alábbi meditációt: hunyjuk le a szemünket képzeljünk el egy helyzetet, amelyben sérelem ért. Ha ezt sikerült tisztán felidézni, valószínűleg érezni fogjuk az azt kísérő érzelmet. Hagyjuk, hogy megjelenjen, egy percre érezzük át, majd ugyanezt a sérelmet képzeljük el egy színpadon az összes szereplővel. Ugyanúgy lássuk, ahogy az előbb, mindent, ami történt. Magunkat is képzeljük oda. Miután végignéztük, képzeljük el, hogy a függöny legördül, majd pedig lássuk, ahogy a függöny felmegy, és az összes szereplő –középen mi magunk- a függöny előtt meghajolnak! Mi állunk középen és a mi kezünket fogja az „ellenségünk”. Mit érzünk most? A látszat mögötti valóság ugyanis ez: ő voltaképp eljátszott egy szerepet életünk színdarabjában, hogy segítsen lelkünk gyógyulásában.

MEGERŐSÍTÉSEK:

Elengedem a sérelmeket.
Elengedem a félelmeimet.
Elengedem a dühöt.
A békét választom!
Most megbocsájtok neked
és megbocsájtok magamnak.

Ma elmerülök a boldogságban.
Mindent elengedek, ami nem szolgálja életem.
Tudom, hogy ami igazán hozzám tartozik, azt nem veszíthetem el.
Félelmek nélkül, szabadon szeretek.

EGY IGAZI SKORPIÓ IDÉZET:

“Ne ragaszkodj semmihez, és tiéd a világ. Igazából semmi sem tűnik el, csak tanít: az életre, arra, hogy ha valami a tiéd, veled marad. Sőt. El is tűnhet, de ha kell, rá fogsz bukkanni. Újra. Hagyd elveszni, visszatérni, és örülj, ha a kitérő után is vissza tud kerülni a helyére. Mert akkor az valóban a helye.”
Oravecz Nóra

MÉLY ÖNISMERET

Van egy nagyon érdekes történet, melyhez egy mély önismereti Tarot kártyavetési mód is kapcsolódik, amely sorsfordító felismeréseket tud hozni. Ez egy tipikus Skorpió beavatás. A kivetési módot Hajo Banzhaf kiváló Tarot szakértő írta és alapja egy sumér mítosz. Bevallom, ez a kivetési mód az egyik kedvencem, rendszeresen használom és meditálok a lapok segítségével. A kivetést összekapcsoltam a hold cilusaival.

A kivetés elején „Inanna” leszáll az alvilágba, elindul az árnyékoldaláért, hogy felszabadítsa, de ahogy egyre mélyebbre ereszkedik, úgy kell elengednie (fogyó hold) bizonyos dolgokat: szokásokat, elképzeléseket, melyek fontosak voltak számára. Ahogy leér, bár elvesztette korábbi identitását, megtalálja árnyék részét, együtt áll, egyesül vele. Sötét van (újhold). Ezután elindul felfelé, természetesen ő már nem teljesen ugyanaz, aki volt. Felemelkedésében különböző segítőket kap, építkezik (növő hold), ezután jön a kiteljesedés – a fényben ő és a korábbi árnyékos része immár egységet alkot (telihold). Tulajdonképpen tehát a tudatalattiból felszínre került, felszabadult egy addig eltemetett fontos rész.

MIRE TANÍT MINKET A SKORPIÓ?

A Skorpió megtanít arra, hogy…

  1. minden helyzetből fel lehet állni: nincs az a kudarc, nincs az a nehézség, ami fölé ne lehetne emelkedni, nincs az a válság, amit túl ne lehetne élni és abban megerősödve, megújulva tovább haladni;
  2. hogy ezerszázalékosan, mélységeiben megéljük az életet annak minden mozzanatával, örömével-kihívásaival együtt;
  3. hogy figyeljünk ösztönös megérzéseinkre, belső hangunkra, mert bölcsessége mindent tud és mindig a rendelkezésünkre áll;
  4. hogy bármit elérjünk elkötelezettséggel, odaadással, kitartással, erős akarattal, szenvedéllyel;
  5. hogy mindent beleadjunk abba, amit csinálunk, mert így a siker nem marad el, hogy kihozzuk magunkból a legtöbbet és kitartsunk tűzön-vízen át. Olvasd tovább!   -> folytatás

 

HOLDAS MANTRAFÜZÉR SKORPIÓ ÚJHOLD IDEJÉN

Megújulok. Egyre kitartóbb vagyok.
Megújulok. Mindenben sikert aratok.
Megújulok. Céltudatos, lelkes vagyok.
Megújulok. Előre visznek a kihívások.
Megújulok. Szenvedélyes vagyok.
Megújulok. Szeretem, amit csinálok.
Megújulok. Figyelmem összpontosítom.
Megújulok. Elérem minden célom.
Megújulok. Kisugárzásom egyre nő,
Megújulok. Fejlődöm és megújulok.
Megújulok. Magam vagyok az erő!

 
TEDD MEG MA AZ ELSŐ LÉPÉST A VÁGYAID FELÉ! KATTINTS IDE!

 
scorpio-387864_640
 

Közzétéve:

ÚJHOLDAS ÉLETMÓD- ÉS SZÉPSÉG PROGRAM II.

Újabb Hold-titkokkal!

Az előzőekben megismerhetted azt a 100% természetes és hatékony módszert, mely az égi energiákkal összhangban, a Hold hatásait figyelembe véve segít megőrizni a testi-lelki épséget-szépséget. Ez egy 28 napos komplex program, melyet bárki, bármikor könnyedén megtanulhat és alkalmazhat.

Most még beljebb haladunk a tudatos szépségápolás birodalmában és kibővítjük az eddigieket: a holdfázisok után feltárulnak a jegyek titkai is! Ha még nem olvastad a teljes életmód- és szépség programot, javaslom, először kezdd az olvasást ITT!

Az Újholdas Életmód- és szépség program I. részét ide kattintva olvashatod el!

A mostani fogyó holdas időszakban tudatosan készülhetünk az Újholdra, amikor érdemes az életmódváltást a gyakorlatban megvalósítani! A következő Újhold a Skorpió jegyében lesz, október 23-án késő este.

Újhold a Mérleg jegyében: az ősz kezdete, amikor a nyári nyüzsgés és élmények után kicsit megpihenünk, befelé figyelünk, felkészülünk a télre. Érdemes ebben az időszakban többet pihenni, töltődni, hogy későbbre tudjuk raktározni az energiát. A Mérleg jegye a szépséggel, a harmóniával analóg: keressük ma mindenben azt, ami számunkra a szépséget képviseli, vegyük körbe magunkat szemünknek és szívünknek kedves dolgokkal! Fedezzük fel saját belső és külső értékeinket, tudatosan keressük magunkban és magunk körül a szépet! Szépségtipp: készítsünk barnacukorból bőrradírt!

További tippek: viselj kéket, megnyugtató, harmóniát sugárzó színeket! Tegyél a környezetedbe páros, szimmetrikus tárgyakat, porcelánt! Viselj olyan ékszereket, melyek kiemelik szépségedet! Próbálj ki új sminket, parfümöt! Ápold a kapcsolataid, szervezz ma közös programot a kedveseddel, illetve a szívedhez közel álló emberekkel! Fogyassz édes ízű ételeket! Párologtass levendula illóolajat!

Újhold a Skorpió jegyében: AKTUÁLIS!

A Skorpió jegy a megújulás szimbóluma is egyben, így ez a nap igazán különleges ebből a szempontból: a születés – elmúlás – újjászületés körforgására hívja fel a figyelmünket, arra, hogy az új megszületéséhez el kell engednünk a régit, mindazt, ami már elavult, ami már csak visszahúz! Már a mostani fogyó holdas időszakban érdemes tudatosan gyakorolnunk az elengedést lelki és testi szinten is: gondoljuk végig, mi az, ami már feleslegessé vált az életünkben és ma váljunk meg tőle! Fogyasszunk méregtelenítő, salaktalanító teát, böjtöljünk! A Skorpió az elköteleződés jegye, ezért ha eddig halogattuk az életmódváltást, a mai nap többszörösen alkalmas erre! A bátor és kivételes önuralommal rendelkező Skorpió ma erőt ad mindehhez!

További tippek: viselj fekete-fehér, vagy sötétvörös ruhát, olyan színeket, melyek kontrasztot képeznek egymással! Foglalkozz belső világoddal, kicsit vonulj vissza önmagadba, meditálj, jógázz! Fogyassz hagymát, fokhagymát, tormát, retket, mákot! Készíts mákos bőrradírozót! Párologtass orchidea illóolajat!

Újhold a Nyilas jegyében:  Ha eddig nem tettük, ma célzottan kezdjük el a testedzést: sétáljunk, menjünk el egy fittness terembe, gimnasztikázzunk, illetve lovagoljunk! A Nyilas a combok területére hat, ha szükségesnek érezzük, mindenképp iktassunk be egy célzott kezelést, például cellulit masszázst és comberősítő, alakformáló tornát! A mozgékony Nyilas energiái nagy segítséget adnak ma az új, sportos életmód kialakításához és a társak bevonásához a közös mozgásba! A Nyilas archetípusa a bőség, a kiterjedés, ezért fokozottan figyeljünk a túlzások elkerülésére és helyezzük a középpontba a tisztítást, szabadítsuk meg a szervezetünket a felesleges méreganyagoktól! Szépségtipp: készítsünk oliva olajas, vagy mandulaolajas bőrradírt: cseppentsünk az olajból a speciálisan radírozáshoz kapható szemcsés vattára, vagy adjunk az olajhoz kávét és ezzel masszírozzuk be a combok és a csípő területét!

További tippek: viselj ibolyaszín, vagy mély tónusú, kék ruhát!  Fogyassz padlizsánt, gesztenyét, diót, mandulát, fűszerezz bazsalikommal, szerecsendióval! Sétálj sokat, ölelj meg egy fát, töltekezz fel a belőle áradó energiával! Párologtass levendula illóolajat!

Újhold a Bak jegyében:  A tél kezdete, amikor fokozott az igényünk az elmélyülésre, a nyugalomra. A nappalok rövidebbek, aktivitásunk is érezhetően átalakul. Használjuk ki ezt az időszakot benső világunk megismerésére és töltekezzünk mindabból, amit korábban elraktároztunk! A szervezett, szívós és célorientált Bak energiái segítenek bennünket abban, hogy tisztázzuk céljainkat és a ma elkezdett új szokásokat meg is tudjuk tartani, ezért különösen alkalmas a mai nap egy jól megtervezett életmód program elkezdéséhez! A felesleg eltávolításában is segít, ezért a böjt különösen ajánlott a mai napon! Szépségtipp: radírozd a bőröd sószappannal!

További tippek: viselj sötétkék, vagy fekete ruhát!  Fogyassz fekete teát, köményteát, zellert, aszalt gyümölcsöket! Erősítsd a kitartásod! Sétálj, túrázz, legyél sokat a friss téli levegőn! Párologtass kömény illóolajat!

Újhold a Vízöntő jegyében:  ez az újító zodiákus jegy a reformokra, az egyediségre, valamint a függetlenségre hívja fel a figyelmünket, tehát érdemes a mai napon megvizsgálnunk, hol van szükség éles váltásra, radikális újításra az életünkben és azonnal el is kezdeni tenni a változásért! A Vízöntő nagy segítség a váltásban, valamint abban, hogy olyan tevékenységekbe fogjunk, ami biztató jövőbeli hatásokkal jár. Bontakoztassuk ki egyediségünket és bátran kezdjünk bele olyan dolgokba, melyekbe eddig nem mertünk, keressünk olyan utat, melyen még nem jártunk! Csináljunk máshogy valamit, mint ahogy eddig tettük! Próbáljunk ki új mozgásformákat és szépségrecepteket, fedezzünk fel új dolgokat! Menjünk ki a természetbe, érezzük a végtelen szabadságát! Tipp: készíts élénkítő, kávés testradírt!

További tippek: viselj hűvös színeket, készíts fémes, metálfényű sminket, vegyél fel olyan stílusú ruhát, amit nem szoktál hordani! Legyél egyedi! Kóstolj meg új ízeket! Párologtass geránium illóolajat!

Újhold a Halak jegyében:  a téli hónapok lassan véget érnek, készüljünk fel a tavaszi megújulásra! Foglalkozzunk a lelkünkkel, figyeljünk intuíciónkra és kövessük bölcs tanácsait! Fordítsunk figyelmet az álmainkra, szeretettel dédelgessük vágyainkat! Ne feledjük, hogy gazdag benső világunk hű tükre a külvilág, testünk a lelkünk temploma! Menjünk víz közelbe, uszodába, szaunába! Ezen a napon különösen ajánlott a nyirokmasszázs, a frissítő talpmasszázs, a méregtelenítő sós lábfürdő! Járkáljunk otthon mezítláb! Próbáljuk ki a tömjénes, vagy algás szappant a testápoláshoz, készítsünk bőrmegújító pakolást! Az alga kiváló méregtelenítő és belsőleg-külsőleg csodás hatásfokkal alkalmazható!

További tippek: viselj tengerkék, zöldeskék, pasztellszíneket! Foglalkozz az érzelmi életeddel, töltsd együtt ezt a napot azokkal, akik közel állnak a szívedhez! Segíts másoknak is abban, hogy el tudják kezdeni a megújulás programot, mesélj nekik az eredményeidről! Párologtass jázmin illóolajat!

A 28 napos Holdas alap-szépségprogramot ide kattintva érheted el!

Az aromaterápiáról az asztrológia tükrében itt olvashatsz bővebben!

Kívánom, hogy a Holdas életmód- és szépség program hasznos segítőtársad legyen a mindennapokban!

Timke