Bárhol is állsz most, szeresd! Bárhogyan is vagy most, szeresd! Az ember észre sem veszi, hogy mennyit ostorozza, kritizálja magát a mindennapokban, ezért nagyon fontos, hogy minden helyzetben mondjuk magunknak: szeretlek! Tegyük fel, hogy aggódunk amiatt, hogy nem érjük el a kitűzött célt, vagy valamit nem tudunk megcsinálni.
Ilyenkor érdemes hangosan kijelenteni: szeretem magam, akkor is ha most épp aggódom. Szeretem magam akkor is, ha félek, hogy nem sikerül. Szeretem magam így, ahogy vagyok. Szeretem azt, ahol most tartok! Szeretem a céljaimat!
(Szeretettel ajánlom Werner Albass: Ne szenvedj, szeress! című művét, amelyben ezt a módszert, melyet T. Golas fejlesztett ki, mélységében megismerteti az olvasókkal.)
Szeretni a kételyeket, aggodalmakat, félelmeket is
Ha felbukkan egy-egy negatív érzés, sokan igyekeznek elnyomni. Ám ez nem célravezető, hiszen tapasztalhatjuk, hogy pont ettől bukkan fel újra meg újra. Tanácsos inkább meghallgatni, miért van ott, mit szeretne ez az érzés “mondani” nekünk. Ilyenkor is hasznos lehet, ha szeretettel figyelünk rá ésszeretettel fogadjuk önmagunkat is ebben a helyzetben, ezekkel az érzésekkel. Egy idő után nem marad más, csak a szeretet, ami egy magas rezgésszint és vonzza magához a hasonlót, ne feledjük! (Erről a módszerről és a panaszkodás szokásának elengedéséről bővebben olvashatsz Will Bowen nagyszerű könyvében, a Panaszmentes világ-ban!)
HAMAROSAN ÚJRA LESZ INGYENES KÉRDEZÉSI LEHETŐSÉG! Most egy kis szünetet tartunk, mert nagyon sok levelet kaptam Tőletek, ezért egy kis türelmet kérek mindenkitől! Igyekszem minden kérdésre válaszolni!
HAMAROSAN ÚJRA LESZ INGYENES KÉRDEZÉSI LEHETŐSÉG! Most egy kis szünetet tartunk, mert nagyon sok levelet kaptam Tőletek, ezért egy kis türelmet kérek mindenkitől! Igyekszem minden kérdésre válaszolni!
HAMAROSAN ÚJRA LESZ INGYENES KÉRDEZÉSI LEHETŐSÉG! Most egy kis szünetet tartunk, mert nagyon sok levelet kaptam Tőletek, ezért egy kis türelmet kérek mindenkitől! Igyekszem minden kérdésre válaszolni!
A Hold ismét egyre távolodik a Naptól. Ez az elengedés időszaka, lelki és testi szinten is: ilyenkor érdemes fogyókúrába és arctisztító kúrába kezdeni, szelektálni, takarítani, nagymosást tartani. Lelki szinten ilyenkor ajánlatos végiggondolni, mi az, ami már nem szolgálja fejlődésünket, boldogulásunkat, amin már túlhaladtunk és mindezt célszerű ilyenkor megáldani és megköszönve eddigi tanítását: elengedni.
Az új, augusztusra vonatkozó párkapcsolati előrejelzés több, mint jóslás: megmutatja azokat a minőségeket, energiákat, tanulófeladatokat, melyet -ezerféle alakban- elénk hozhat ez a mostani időszak. Segít abban, hogy tudatosabban éld meg a párkapcsolatod hétköznapjait és egy magasabb szintre emeld azt.
melyben hasznos önismereti és kapcsolati kérdéseket is hallhatsz, illetve tanácsokat is, melyek segíthetnek a továbblendülésben. Te hol érzed ezeket az energiákat?
A kristályok információk tárolására, megőrzésére is képesek korlátlan ideig és ezt már az ókori Egyiptomban is pontosan tudták: a tudósok szerint ilyen programozott kristályok vannak a piramisok csúcsán is.
A mai motivációs hétindító videóban szeretnék Veled együtt egy pozitív hangulatú hétfőt “varázsolni” 🙂
Játékos önismereti gyakorlatunk új, 30 napos kihívásának záró napjához érkeztünk. Köszönöm az eddigi értékes hozzászólásokat és az új nézőpontokat, melyeket megmutattatok nekünk!
Fantasztikus visszajelzéseket kaptam a tavalyi Tudatkulcs Szó-Kép játék résztvevőitől! Olyan új nézőpontokkal és bölcsességekkel egészítitek ki a kártyákat, melyeket nemcsak nagy öröm olvasni, hanem hihetetlenül tanulságos is!
Van, akit egy konkrét helyzetben lendített tovább, van, akinek olyan felismeréseket hozott, melyek végül segítettek egy problémás helyzetet megoldani és van, aki az önismeretének mélyítése mellett megerősítéseket is kapott arra vonatkozóan, hogy merre induljon tovább.
EGYEDÜLÁLLÓ!
Tudomásom szerint jelenleg ez az egyetlen olyan gyakorlatias, ráadásul ingyenes képkártyás önfejlesztő program, mely voltaképpen egy coaching ülés mintájára készült és otthon, önálló eszközként, online használható. A többi saját fejlesztésű, a honlapon használható Tudatkulcs kártya méltó párja.
ITT MINDENKI, MINDEN NAP NYER!
A Tudatkulcs Szó-kép kártyáinál Te vagy a főszereplő! Itt mindenki nyer, de motivációként egy értékes nyereményt is felajánlottam a legaktívabb résztvevőnek! (Amennyiben több ilyen van, közöttük sorsolom ki a nyertest.)
CSATLAKOZZ A JÁTÉKHOZ!
Tartsatok velem a minden nap! 🙂
A Szó-Kép játék egy nagyon hasznos önfejlesztő kihívás: naponta egy kis gyakorlatra hívlak Benneteket! 🙂
SZÓ-KÉP játékunkban minden nap egy képet mutatok és arra kérlek, hogy figyeld meg az első felbukkanó gondolatod, az azt kísérő érzést, esetleg történetet, majd pedig adj címet ennek a képnek. Hol jelenik meg most ez a téma az életedben?
Szánj magadra egy kis időt, adj magadnak egy kis énidőt! 🙂
Ez a játék abban segít, hogy az asszociációk segítségével felismerések, új nézőpontok szülessenek bennünk és akár egy-egy új megoldás is kibontakozzon a szemünk előtt!
Indulhatunk? 🙂
Ne feledd!Azok, akik végig a játék során a legaktívabbak, nyeremény sorsoláson vesznek részt (a bejegyzés végén azt is elárulom, mit kap a két győztesünk!) 🙂
A gyakorlathoz minden képkártyánál segítséget nyújt a folyamat leírása, valamint a kiegészítés és az extrák, melyeket fontosnak tartok kiemelni. Ha valahol úgy érzed, nem tetszik, avagy hiányzik neked valami a képkártyáról, bátran változtass a kiegészítés részben leírtak alapján!
A mai képkártya:
1. Mi az első gondolatod?
2. Mi az első érzésed?
3. Van-e esetleg egy kapcsolódó emléked/történeted? Ha szeretnél, írj is egy kis mesét a képhez!
4. Hol, mely életterületedben aktuális ez a téma most neked? Miért?
5. Milyen címet adnál a képnek?
FONTOS KIEGÉSZÍTÉS:
6. Ha úgy érzed, hogy valami hiányzik a képről: mit tennél hozzá? Mivel egészítenéd ki? Mit változtatnál rajta?
7. Ha jött valami felismerés ezzel kapcsolatban és tudod kötni valamely mostani fontos élettémádhoz, abban mit változtatnál? Mi az, amit már meg is tudsz tenni ennek érdekében? Mit teszel meg konkrétan ennek érdekében?
8. Mi az, amivel már most is rendelkezel? Milyen sikereid voltak eddig ebben a témában? Mi az, ami már most is jól működik benne?
A címet, amit a képnek adtál, kérlek, oszd meg velünk is! Így azonnal bekerülsz a nyereményjáték résztvevői közé is 🙂 A többi választ is szívesen olvasom, amennyiben úgy érzed, megosztható! 🙂
Azt javaslom, hogy egy külön füzetbe is jegyezd le a napi válaszaid, legyen egy erre szánt naplód, melybe a felismeréseidet rögzíted. Nagyon érdekes lesz visszaolvasni és segítséget is adhat abban, hogy további felismerések, megoldások szülessenek Benned.
Tarts velünk minden nap a játékban! Nemcsak értékes nyeremény vár, hanem csodás felismerésekkel is gazdagodsz a játék során!
A Tudatkulcs SZÓ-KÉP játékos önismereti gyakorlatai hasonlóak egy coachinghoz, melynek során -mint egy edző- végig támogatlak abban, hogy megtaláld a saját válaszaid.
NÉHÁNY VISSZAJELZÉS A TUDATKULCS SZÓ-KÉP JÁTÉKOS ÖNISMERETI GYAKORLATÁRÓL:
“A kép sok érdekes, segítő kérdést csalogatott már most elő, nagyon hálás vagyok érte Timke :-))))”
“Nagyon élvezem a játékot, még mindig van felfedezni való “bennem”! :)”
“Timke! Nagyon tanulságos az új önismereti játékod! Hálásan köszönöm.”
“Itt szeretném nagyon megköszönni a jàtékot….milyen jó íve van.”
EMLÉKEZTETŐÜL:
A játékba bármikor becsatlakozhatsz, a lényeg, hogy rendszeresen szánj önmagadra időt, nézz rá a mostani főbb témáidra az asszociációk mentén és gazdagodj felismerésekkel, találj rá önmagadban a saját válaszaidra.
A játék menetét minden képkártyánál elolvashatod és érdemes a válaszaidat egy naplóban rögzítened – ha korábban megrendelted a Tudatkulcs Sikernaplót, javaslom, használd ennél az önismereti játéknál is!
Ha tetszik ez a játékos önfejlesztő gyakorlat, oszd meg másokkal is!
Ha szeretnéd, hogy közösen beszéljük meg a gyakorlatot, kipróbálnád a coaching képkártyákat, a Points of You fotóterápiás kártyát, illetve az asszociációs OH kártyákat, szeretettel várlak személyes, vagy Skype-os tanácsadásra! Kattints ide >> TANÁCSADÁS
Holnap érkezik a következő képkártya!
Szeretettel várlak!
Timke
life és business coach, életviteli tanácsadó,
rajzelemző és rajzvizsgálati szakértő,
tudatosság és boldogság terapeuta,
Points of You Practitioner, OH kártya instruktor,
asztrológus, kártyavető-sorselemző, Theta Healer,
kristályprogramozó és kristálygyógyász
Cookie szabályzat: Az adatvédelemmel és cookie-kal kapcsolatos EU-s törvénynek megfelelően szeretnénk tájékoztatni, hogy az oldalon történő látogatásod során cookie-kat, vagyis “sütiket” használunk, melyek voltaképpen rövid szöveges fájlok. A honlap a cookie-k segítségével nyújtja a szolgáltatásokat, szabja személyre a hirdetéseket és elemzi a forgalmat. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználók oldallátogatási szokásairól,
de nem tárolnak személyes információkat. A gomb megnyomásával és azután a
weboldalunk használatával jóváhagyod a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.ElfogadomRejectTovábbi információk >>
